asy-Syaikh Muhammad bin Hadi al-madkhali hafizhahullah berkata :
Ada empat sebab yang membantu untuk pelaksanaan beribadah secara umum, dan ibadah pada bulan Ramadhan secara khusus. Wajib bagi seorang hamba merenungkan dan memperhatikannya :
1. Di antaranya yang pertama disebutkan ‘ulama adalah : *(SEDIKIT MAKAN DAN MINUM)*
Banyak menyebabkan kurang baiknya pencernaan. Sehingga ketika dia mengerjakan shalat terasa berat baginya, dia tidak mampu rukuk, tidak mampu sujud. Wajib baginya mengurangi makan karena Nabi shallahu-alaihi-wasallam bersabda : _” Tidaklah anak Adam memenuhi sebuah bejana yang lebih buruk dari pada perutnya. Kalau tidak ada pilihan, maka cukuplah sepertiga perutnya untuk makanan, sepertiga lainnya untuk minum, dan sepertiga lainnya untuk nafasnya”_
Makanan hanya sepertiganya, jangan dia memenuhi seluruhnya, Ada yang mengatakan, “Air itu akan menembus dan nafas datang dari sela-selanya “. Tidak…. Ini tidak benar! Jika engkau mengurangi makan jiwa ini akan ringan dan akan semangat. Ini sebab pertama
Ditranskrip dari muhadharoh asy-Syaikh Abu Anas Muhammad bin Hadi al-madkhali hafizhahullah dengan tema “Hadyu as-Salaf fi Ramadhan” (Bimbingan Salaf dalam bulan Ramadhan)